こころコラム
-
- RICだより
- こころコラム
ADHDについて知ろう！②🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。 急激に寒くなり冬らしくなってきましたね🤧気温が下がるとなんだか気分がどんより沈んだり、布団からなかなか出られなかったりといつもの調子が出ないことが増えます。そんな時は、朝いちばん...
続きを読む -
- RICだより
- こころコラム
ADHDについて知ろう！①🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です🌼 今日はADHDについてお話していきます💡最近ではADHDに関する知識が広まり、以前よりも理解が深まっていますね。しかしインターネットやSNSで発信される情報にも誤りがあったり、吟...
続きを読む -
- RICだより
- こころコラム
パニック障害って？🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックです🌼 皆さんはパニック障害についてご存じですか？テレビの特集や芸能人のニュースなどで目にする機会が増えましたが、具体的にどんな症状があるのか実は知らない・・・という方も多いのではないでしょうか...
続きを読む -
- RICだより
- こころコラム
精神科での受診の流れってどんな感じ？🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊今回のテーマは「精神科での受診の流れってどんな感じ？」です。 精神科や心療内科への受診は、心の健康に不調を感じたときの大切な第一歩です🌱とはいえ、初めて受診する場合は不...
続きを読む -
- RICだより
- こころコラム
ペットロスについて🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。夏が終わり少しずつ涼しい日が増えてきたように感じますが、まだまだ暑い日もあり体調を崩しやすい気候ですね。ゆっくり湯船に浸かる、ストレッチをするなど心身ともにリラックスする時間を作っていきまし...
続きを読む