こころコラム
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薬をやめる時に起こる「離脱症状」とは？🌸こころコラム🌸
こんにちは、RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊精神科や心療内科で処方されるお薬は、気分の安定や不安の軽減、睡眠の改善などに役立つ大切な治療手段です。しかし、症状が落ち着いてきたときに「そろそろ薬をやめたい」と思う方も多いと思います。その...
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“完璧主義”がつらいとき、試してほしい考え方🌸こころコラム🌸
こんにちは、RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊「いつも完璧を目指して頑張っているのに、なぜか心が疲れてしまう」このようなお悩み・ご相談は、当院でも多く伺います。真面目で責任感の強い方ほど、「ちゃんとやらなきゃ」「ミスしてはいけない」と自...
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思春期の心の悩み、ひとりで抱えていませんか？🌸こころコラム🌸
こんにちは、RICメンタルクリニックです😊今回は、「思春期の心の悩み」についてお話しします。「最近、やる気が出ない」「イライラして家族にあたってしまう」「学校に行きたくない」そんな気持ちを抱える中学生・高校生の方や、そのご家族の皆さんに向け...
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そのふらつき、起立性低血圧かもしれません🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックです😊「朝がしんどくて起きられない」「立ち上がるとフラつく」「いつも体がだるい」近年、上記のような声をよく聞きます。これらの症状は「起立性低血圧」と呼ばれる状態が関係しているかもしれません。今回はこの起立...
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夫婦関係の悩みと心の不調 🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックです😊今回は「夫婦関係の悩み」が心と体にどのような影響を与えるのか、そしてそのような悩みを抱えたときに、精神科・心療内科ではどのようなお手伝いができるかについてお話しします。夫婦の関係は人生に大きな影響を...
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