こころコラム
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パニック障害とは？突然の「パニック」に悩まされるあなたへ🌸こころコラム あざみ野...
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊パニック障害という疾患について聞いたことはありますか。社会生活を送るうえで大きな支障が出てしまうこともある疾患です。ただ正しい治療を受ければ回復することができます。今回は「パニック障害」とは...
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夏休み明け、心が重く感じるあなたへ🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊長い夏休みが終わり、日常生活が再び始まりますね。気温や湿度の高い日が続く中で、気持ちがなかなか切り替わらなかったり、体が重く感じたりしていませんか？夏休み明けは、誰にとっても「なんとなく気が...
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「眠れない」は心のサインかも？ 〜心と睡眠の深い関係〜🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊今日は多くの患者さんが悩んでいる「睡眠」についてお話しします。「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」と感じている方はいらっしゃいませんか。こうした睡眠の悩みは...
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精神科の薬に依存性はあるの？安全性と正しい理解について🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊精神科で処方される薬によって、多くの人の生活の質を改善します。薬は治療の上で重要な働きをします。うつ病、不安障害、統合失調症、躁うつ病など、様々な精神疾患の治療に欠かせません。しかし、精神科...
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「SNSとの向き合い方」～心の健康を守るために～🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊現代社会において、SNS（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）は私たちの日常に深く入り込んでいます。家族や友人との連絡、趣味の共有、情報収集など、生活を豊かにしてくれる便利なツールである...
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