RICだより
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花粉症とうつ症状の意外な関係🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です🌸―「毎年この時期に気分が落ちる」は偶然ではないかもしれません―春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる方が増えます。いわゆる花粉症です。「この時期はなぜか気分も落ちる」「やる気が出...
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人間関係で疲れやすいときの工夫🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です✨人と関わること自体は嫌いではないのに、なぜか人間関係で疲れてしまう。誰かと会ったあとに強い疲労感を覚えたり、家に帰ってから会話を何度も思い返してしまったりすることはありませんか。「自分は人付...
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HSPが生きやすくなるためには🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です。「なぜ自分だけ、こんなに疲れてしまうのだろう」「周りと同じようにしているはずなのに、なぜか心がついていかない」HSP（Highly Sensitive Person）という言葉を知ると、「や...
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強迫性障害とは🌸こころコラム あざみ野🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です😊「何度も手を洗ってしまう」「鍵をかけたか不安で何度も確認する」「頭に浮かぶ嫌な考えが消えない」――。このような悩みを抱えていませんか？それは、**強迫性障害（OCD：Obsessive-Co...
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🌸2026年3月 休診日のおしらせ🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックあざみ野です 少しずつ気温も上がってきて、過ごしやすい日が多くなってきましたね。 ３月の診療日は画像の通りになります。 ご予約のご変更等ございましたら、お気軽にお問い合わせく...
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