こころコラム
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PMS・PMDDでも心療内科へ🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋
月経前症候群（以下PMS）は、月経が始まる2週間ほど前から身体や心に起こる様々な症状のことです。一般的に婦人科で診ることが多いですが、心療内科でも扱うことがあるため、今回はPMSについてご紹介します。 ❁PMSの症状についてPMS...
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こころに関する本人・家族の悩みの相談先について🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋
悩みを相談する相手がいない、家族がメンタル不調かもしれない、職場でパワハラを受けている、パートナーとの関係性が苦しいなど心を痛めるほど悩まれてはいませんか？そういった場合、一人で悩む必要はありません。 今回は具体策としてどのような...
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10月10日は世界メンタルヘルスデーです！🌸こころコラム🌸
★「世界メンタルヘルスデー」とは 世界メンタルヘルスデーは世界保健機関(WHO)も協賛している正式な国際デー(国際記念日)とされており、WHOはMake mental health ＆ well-being for all a g...
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心療内科を受診するタイミングは？🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋
心療内科や精神科は他の科と比べてハードルが高いと言われてます。勝手がわからず、メンタル不調が現れた時にどの状態なら相談に行っていいのか迷ってしまったり、心療内科、精神科での治療のイメージがつきにくく、漠然とした不安や恐怖感をお持ちの方も多い...
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6月病について※再アップ※🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋
🌸６月病とは近年、「5月病」に続いて「6月病」という言葉が広がり始めています。4月は進学・就職・引っ越しなど環境の変化が一番多い時期です。お仕事をされている方は新入社員研修が行われたり、異動や役職の変化などにより、人間関係の悩みなども新たに...
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