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夫婦関係の悩みと心の不調 🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックです😊今回は「夫婦関係の悩み」が心と体にどのような影響を与えるのか、そしてそのような悩みを抱えたときに、精神科・心療内科ではどのようなお手伝いができるかについてお話しします。夫婦の関係は人生に大きな影響を...
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【10月】秋の深まりとともに気をつけたい「心と体」の変化🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニックです😊日ごとに空気が冷たくなり、木々の葉も色づき始める10月になりました。美しい季節の移り変わりを感じられる一方で、気分が落ち込みやすくなったり、体調が不安定になったりする方も少なくありません😥今回は「秋...
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育児で心が疲れた時に、知っておいて欲しいこと🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊この記事を読んでくださっている方は今、子育てによって心が疲れていたり、不安を感じていたり、あるいは「親である自分がこんな気持ちになるなんて…」と戸惑っているのかもしれません。子育ては、本当に...
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秋になると眠れない？睡眠の質が下がる理由と、ぐっすり眠るための生活習慣🌸こころコ...
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊少しずつ朝晩が涼しくなり、秋を感じるようになりました。「読書の秋」「食欲の秋」などポジティブなイメージが多い秋ですが、実は「眠れない秋」と感じている方も少なくありません。「夜中に何度も目が覚...
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🌸2025年9月 休診日のお知らせ🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です☺️ 2025年9月の休診日のお知らせです。23日(火)、24日(水)は休診日となりますのでご注意ください。ご不便をおかけしますが、よろしくお願いたします。 ご予約のご変更...
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