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発達障害について 〜理解とサポートの第一歩〜🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です😊
今回は「発達障害」について、心療内科の視点からお話ししたいと思います🧑🏻⚕️
発達障害という言葉を耳にする機会が増えてきました。しかし、その実態について具体的にどのようなものなのか、正確に理解している方は意外と少ないのが現状です。発達障害は先天的な脳の機能の違いによって起こるもので、生まれつきの特性として現れます。ご本人はもちろん、ご家族や周囲の方が理解し、支え合うことで、生きやすさや安心感が大きく変わっていきます。
発達障害とは？
発達障害とは、脳の発達に関係する特性のことを指し、生まれつきの要因によって、社会的な関わり方や行動、学習などに困難さを抱える状態です。「病気」というよりも「特性」と捉えることが大切です。
主に以下の３つがよく知られています。
自閉スペクトラム症（ASD）
対人関係やコミュニケーションに困難を抱える傾向があり、こだわりの強さや感覚の過敏・鈍感なども特徴です。
注意欠如・多動症（ADHD）
注意力の持続が難しい、落ち着きがない、衝動的に行動してしまうなどの特性が見られます。
学習障害（LD）
読み書き、計算など特定の学習分野に困難を持つ状態で、知的な遅れがないにもかかわらず成績が伸びにくいことがあります。
これらは重なって現れることもあり、症状の程度も人それぞれです。だからこそ、「見えにくさ」や「誤解されやすさ」がついて回るのが、発達障害の難しさでもあります。
発達障害の原因
発達障害の原因は明確には解明されていませんが、遺伝的な要素や脳の発達に関係する複数の因子が関与していると考えられています。
育て方やしつけが原因で起こるものではないため、本人や保護者を責めることは決してあってはならないことです。
大人の発達障害について
発達障害というと子どもの問題と思われがちですが、大人になってから診断される方も少なくありません。
「仕事が長続きしない」「人間関係がうまくいかない」「時間管理が苦手」など、長年の生きづらさの背景に発達障害があったと分かるケースも多いです。
大人の発達障害は、子どものころに「個性」として見逃されることも多く、周囲の理解がないまま社会に出て苦しむ方もいます。「なんで自分だけ…」と責めてしまう方もいますが、それはあなたのせいではありません。診断を受けることは、あなた自身を理解する一歩であり、自分に合った対処法を見つけるチャンスです。
診断と治療の流れ
当院では、問診や心理検査などを通して、その方の困りごとや背景を丁寧に伺います。診断がついた場合でも、すぐに「薬を出す」というわけではありません。
発達障害の治療は、症状をなくすことではなく、「どうすれば日常生活が過ごしやすくなるか」を一緒に考えることです。薬物療法が効果的な場合もありますが、多くの場合、環境調整や認知行動療法、生活スキルの支援などが中心になります。
例えば：
スケジュール管理が苦手 → タスク管理アプリの活用
人との会話が苦手 → 会話の練習や、対応のテンプレート化
忘れ物が多い → ルーティン化や視覚的な工夫
これらを専門スタッフと一緒に少しずつ取り入れていくことで、生活がしやすくなっていきます。
ご家族や周囲の方へ
発達障害を持つ方は、日常の中で「普通」のことが難しく感じられることがあります。しかし、決して怠けているわけではありません。むしろ、人一倍努力しても報われず、苦しんでいる方が多いのです。
ご家族やパートナーがそのことを理解し、本人を否定せず、特性に合ったサポートを心がけることで、本人の安心感や自己肯定感は大きく変わります。
「なぜできないのか」ではなく、「どうしたらやりやすくなるか」を一緒に考える視点が大切です。
最後に
発達障害は「治すべきもの」ではありません。それはその人の持つ「特性」であり、「違い」であって「劣っている」ということではないのです。
困っていることがある場合は、どうか一人で抱え込まずにご相談ください。診断を受けることはゴールではなく、スタートです。
あなた自身があなたらしく過ごせるよう、一緒に道を探していきましょう🍀
お困りのことがあれば当院にもご気軽にご相談ください✨
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医療法人社団RIC RICメンタルクリニック三軒茶屋
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「”まだ大丈夫”がつらくなる前に。」、話すだけでも、少し前に進める日があります。
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