こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋でございます。

本日はコラムのご紹介です。

🌸⼼の病は、周囲の人が気付く事もあります

メンタル不調は様々な場面でサインとして現れます。

ですが、自分自身がメンタル不調であることを自覚していない場合も少なくありません。

第三者だからこそ、変化に気付けることもあります。

職場や家庭内で、気になる症状の方はいませんか？

たとえば職場で…

・急な遅刻や欠勤が増えて勤怠が乱れる

・仕事の処理速度が遅くなりミスが増える

・表情が暗く元気がない・イライラしている等、感情の起伏が目立つ

家庭の中で…

・睡眠がうまくとれていない様子が伺える

・食欲の異常な増減や体重の変化がある

・不安で落ち着きがなく、イライラしている　　etc…

このような変化が気になる方はいませんか？

～メンタル不調のサイン～

☑  急にやせた、もしくは急に太った
☑  服装が乱れてきた
☑  感情の変化が激しくなった
☑  表情が暗くなった、笑わなくなった
☑  不満、トラブルが増えた
☑  ⼀⼈になりたがり、人との交流を避けるようになった
☑  遅刻や休みが増えた
☑  ぼんやりしていることが多い
☑  他⼈の視線を気にするようになった
☑  ミスや物忘れが多い

不調のサインは様々な場面で現れます。

気になる症状があるにもかかわらず

本人が病院へ受診することを悩んでいるとき、

専門家への相談も一つの選択肢であることをお伝えください。

当院では、初診時にしっかりとお話を伺い、

悩みに合わせた適切な治療が行えるよう努めております。

まずはお気軽にご相談下さい。

初診予約🍃：https://ric-mental.com/clinics

Instagram📷：https://www.instagram.com/sanchakokoro/

医療法人社団RIC

この記事の監修者

西脇 一朗　(Nishiwaki Ichiro)

医療法人社団RIC 理事長／RICメンタルクリニック白金高輪 院長

金沢医科大学医学部卒業、藤田医科大学大学院修了。藤田保健衛生大学（現・藤田医科大学）精神科に入局後、桶狭間病院 医長、藤田保健衛生大学精神科 助教、西脇病院 地域連携担当部長、横浜市内メンタルクリニック院長などを歴任。
2020年にSANCHAこころのクリニックを開院し、2023年に医療法人社団RICを設立。現在はRICメンタルクリニック白金高輪 院長を務めている。

資格等：日本精神神経学会 精神科専門医・精神科指導医・認知症診療医、精神保健指定医、医学博士、認知症サポート医、臨床研修指導医講習会修了、メチルフェニデート塩酸塩登録医。

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