- こころコラム
⼼の病は、周囲の人が気付く事もあります🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋でございます。
本日はコラムのご紹介です。
🌸⼼の病は、周囲の人が気付く事もあります
メンタル不調は様々な場面でサインとして現れます。
ですが、自分自身がメンタル不調であることを自覚していない場合も少なくありません。
第三者だからこそ、変化に気付けることもあります。
職場や家庭内で、気になる症状の方はいませんか?
たとえば職場で…
・急な遅刻や欠勤が増えて勤怠が乱れる
・仕事の処理速度が遅くなりミスが増える
・表情が暗く元気がない・イライラしている等、感情の起伏が目立つ
家庭の中で…
・睡眠がうまくとれていない様子が伺える
・食欲の異常な増減や体重の変化がある
・不安で落ち着きがなく、イライラしている etc…
このような変化が気になる方はいませんか?
~メンタル不調のサイン~
☑ 急にやせた、もしくは急に太った
☑ 服装が乱れてきた
☑ 感情の変化が激しくなった
☑ 表情が暗くなった、笑わなくなった
☑ 不満、トラブルが増えた
☑ ⼀⼈になりたがり、人との交流を避けるようになった
☑ 遅刻や休みが増えた
☑ ぼんやりしていることが多い
☑ 他⼈の視線を気にするようになった
☑ ミスや物忘れが多い
不調のサインは様々な場面で現れます。
気になる症状があるにもかかわらず
本人が病院へ受診することを悩んでいるとき、
専門家への相談も一つの選択肢であることをお伝えください。
当院では、初診時にしっかりとお話を伺い、
悩みに合わせた適切な治療が行えるよう努めております。
まずはお気軽にご相談下さい。
医療法人社団RIC RICメンタルクリニック三軒茶屋
三軒茶屋駅から徒歩3分の心療内科
『だれもが満たされた生活を送ること』その先に自己実現できる社会の創造していけると信じています。
当日予約受付/東急田園都市線・世田谷線よりアクセス良好//地域での回復を/専門医、女性医師在籍/訪問看護/専門職の面談/就労支援/
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